
冬の朝、窓がびっしょりと濡れていることがよくありますよね。
これは「結露」と呼ばれる現象で、放置するとカビの温床になり、健康被害や建物の劣化につながる厄介な問題です。
結露は窓だけではなく、壁にも発生します。
壁紙の裏にまで水分が染み込むと、目に見えない部分でカビが広がり、黒ずみや悪臭、さらにはアレルギーや呼吸器トラブルの原因になることも。
免疫力の低い小さいお子さんや高齢者、ペットがいるご家庭は特に注意が必要です。

本記事では、結露が発生する原因と、壁の結露を防ぐ方法、カビが生えた場合の対処法を徹底解説!
毎日のちょっとした工夫から、根本的な解決につながる断熱リフォームまで幅広く紹介しますので、ぜひ参考にしてください。
| この記事で分かること |
| ・結露が発生する原因 ・壁の結露を予防する方法 ・壁に生えたカビを除去する方法 |

目次
1.壁の結露とカビの関係
1-1.結露が発生する原因
結露が発生する原因は主に2つ
- 『空気と結露発生面の大きな温度差』
- 『空気の高い湿度状況』
です。 空気は温度により、保有できる水の量が変動します。暖かければ沢山持つことができ、寒ければ少ししか持てません。 空気は、湿度100%を超えると超えた分の水を『結露』として放出します。
暖かい時には沢山持てた水が、寒くなって沢山持てなくなって捨てたのです。 そう、空気が冷やされて持っている水を持ちきれなくなって捨てた現象が『結露』なのです。
1-2.壁に結露が生じたらどんな被害が?!

壁に結露が発生するとどんな事が起こるでしょうか?!
先ずは、水が出てくるのでビチャビチャの状態になります。 次に、水に弱い素材、例えば壁の糊などが溶かされたり、防カビ剤などの水に溶ける物質が溶け出して流れて行きます。
壁の糊や埃は、カビにとってエサになります。防カビ加工を施した壁も防カビ剤が流れてしまっては無防備な状態に… カビが生える条件である水と栄養が整い、防カビ剤などの加工が落ちた所から優先的にカビは繁殖し始めます。
壁の結露はそのまま放置せず、早急に対策しましょう。
1-3.壁の結露を防止するには
先ほど、結露が発生する原因は主に2つ
- 『空気と結露発生面の大きな温度差』
- 『空気の高い湿度状況』
とお話しました。 この2つをキチンと対処すれば結露の発生を抑制する事ができます。 1番簡単に出来るのは、『空気の高い湿度状況』の改善です。その空間の湿度を下げてあげる。
つまり、除湿機やエアコン、除湿剤を用いて余分な水分を取り除くのです。目安としてはその空間の湿度を55%前後にする事です。 次の『空気と結露発生面の大きな温度差』の改善は、建物の作りの問題になります。 壁の中の断熱材や二重サッシの窓など、これらは空気と壁の温度差の拡大を予防する為のものです。 温度差が大きくならなければそれだけ結露の発生を防ぐことができます。
ただし、こちらは自分で実施するには難しくリフォームとしてやらなければなりませんので、時間もお金もかかってしまいます。 なので、先ずは1番簡単に出来る『空気の高い湿度状況』の改善から行っていきましょう!
■関連記事■結露によるカビ発生を防ぐ方法とは?湿気対策の基本と予防策7選
加湿器や部屋干しが原因となることも
また、加湿器を高頻度でかけている場合にはこの湿気により結露が生じる場合もあります。加湿器のかけすぎに注意し、設置場所を壁から離したり、換気を行ったりすることで結露を防ぎましょう。
その他、部屋干しにより室内の湿度が上がり、結露が生じることがあります。 天気の良い日はなるべく外に干すようにし、室内干しする場合にも換気や通風をすることで湿気をためすぎないように注意しましょう。部屋干し用の乾燥機なども活用するのも良いでしょう。
■関連記事■カビ臭・生乾き臭を防ぐ!部屋干しの正しいやり方と除湿・換気のコツ

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1-4.結露による被害の対策
結露によってカビが発生してしまった場合の対策は、『空気の高い湿度状況』の改善と、掃除によるカビと埃などの栄養の除去です。 特に掃除は丹念に繰り返しやらなければならず、少しでも手を抜くと再発する恐れがあります。ですので、結露が原因で壁にカビが発生してしまったら、カビの規模が小さいうちから市販のカビ取り剤やアルコール消毒剤などでこまめにカビ取りをしておくことをおススメします。
■関連記事■壁にカビ発生!?業者を呼ばずに自力で安全に除去する方法と再発防止のコツ
■関連記事■壁のカビに重曹は効く?正しい使い方と落ちないときの対処・再発防止策まで徹底解説
カビリスク診断で住まいの傾向をチェック
壁の結露はカビの大きな原因になりやすく、環境によっては同じ場所に繰り返し発生することがあります。
カビリスク診断でご自宅がどれくらいカビを招きやすい環境か、一度チェックしてみてください。
2.結露が原因で壁にカビが生えてしまったら

壁に発生した結露を放置していたら、カビが生えていた...といったケースも多くあります。
壁に結露が発生している場合には、いくつか方法があります。
■関連記事■【要注意】壁紙のカビは貼り替えただけではダメ!根本から改善する5つの方法
2-1.消毒用アルコールで除去

軽度のカビであれば、消毒用アルコールを吹きかけることで除去できる場合があります。 ただし、結露により黒カビの色素沈着が起きている場合には、漂白することができません。
準備するもの
- 消毒用アルコール(70~80%濃度)
- タオルや布巾
- ゴム手袋
- マスクやゴーグル

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手順としては、マスクや手袋を装着し、壁のカビが気になる部分に消毒用アルコールを吹きかけ10分ほど放置します。その後、タオルで水気を拭きとり乾燥させます。 壁紙の素材によっては、変色したり白く残ることがあるので、目立たない部分で試してから使うようにしましょう。
■関連記事■カビ取りにアルコールは効く?消毒用エタノールの使い方・濃度・種類・代用品を解説
2-2.重曹水で除去する
軽度のカビであれば弱アルカリ性の重曹を使ってカビを落とせる場合もあります。ただしこちらも重曹は漂白効果がありませんので、カビの色素が沈着していたら、除去することができません。
準備するもの
- 重曹:小さじ1
- 水:100cc
- スプレーボトル(もしくはバケツ)
- スポンジ
- タオル・布巾

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(ゴム手袋、マスク、ゴーグルはカビ取り時に着用しましょう) 手順としては、まず水100ccに重曹小さじ1杯を入れてよく混ぜます。お湯の方がより重曹が溶けやすくなります。 重曹水を作ったら、スプレーボトルに入れてカビ部分に噴射していきます。 その後、タオルで乾拭きして水気を除去していきます。
2-3.ごく小さいカビの場合は塩素系漂白剤も使用できるが...

市販のカビ取り剤は、いわゆる塩素系漂白剤と呼ばれるもので、次亜塩素酸ナトリウムや水酸化ナトリウムが入っているため、殺菌効果も高くカビの色素沈着を漂白することができます。お風呂の黒カビ除去でよく使われるカビ取り剤です。 しかし、壁のカビに使う...となると注意が必要です。漂白効果が強すぎるので場合によっては壁紙が変色する場合もあります。色柄のある壁にはおすすめしません。
また使用する場合にも目立たない場所で試して変色が無いか確認してから使うようにしましょう。 液剤が残留するため、水洗いのできない場所に使うには注意が必要です。
ごくごく一部にできた、カビに使用し、しっかりと水拭きして除去し乾燥させます。
また塩素ガスが発生するため必ず換気をして、吸い込まないように注意しましょう。
■関連記事■【プロが解説】壁紙のカビ取り完全マニュアル|最もカビやすい壁の特徴から予防策まで徹底解説!

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2-4.業者仕様のカビ取り剤を使う

市販のカビ取り剤や洗剤では、カビ取りができなかった場合におすすめなのが、業者が実際に現場で使っているカビ取り剤を使うことです。 安全性も高くカビ取り効果も高いので、業者に依頼するにはちょっと予算が足りない場合や、自力でカビ取りしたい方などに人気です。
カビ取りマイスターキットは「カビ取り剤」と今後のカビを防ぐための「防カビ剤」もセットですので、家中のカビ取りに活用できます。刷毛を使って塗るだけなので、休日の大掃除などにお役立てください。 刷毛や計量カップも同封させているので、すぐにカビ対策をすることができます。

3.結露を防ぐためにできること

3-1.こまめな換気を
では、壁の結露を防ぐために実際に何ができるでしょうか。まずは、こまめな換気を行うことです。結露は外気温と内気温の差で生じますので、換気を行うことで温度差を縮め、また湿度管理を行います。 晴れた日は、部屋中の窓を開けて換気を行うようにしましょう。 また、何度や収納庫、地下室など窓のない部屋の壁に結露が生じる場合には、サーキュレーターや除湿機などを活用して、湿気を溜めない工夫をしましょう。
3-2.ホコリを溜めないようにする
また、結露が原因で生じるカビを防ぐためにこまめなお掃除も重要です。ホコリが溜まり、そこに結露があるとカビが発生しやすくなります。 ホコリを溜めないよう、特に部屋の四隅を念入りに掃除するようにし、仕上げに消毒用アルコールを吹きかけるなどして除菌をすると良いでしょう。
また空気清浄機を活用すると空気中のホコリが除去されるので、部屋にホコリが溜まりにくくなるのでお勧めです。
3-3.加湿器や水気のあるものにも注意
加湿器を壁に近づけ過ぎていると、その湿気で結露が生じ、カビが生えることもあります。結露を防ぐために加湿器のかけ過ぎも注意しましょう。 また、家具の配置にも注意します。家具を壁にぴったりとくっつけていると、湿気が逃げず結露が生じて家具や壁のカビの原因となることがあります。
壁の結露をこまめに拭きとり、家具は壁から離して設置しましょう。またカーテンやカーペットは定期的に洗濯をし(洗濯ができない場合は、干して乾燥させましょう)
■関連記事■加湿器のカビの取り方|タンク・フィルター・臭いの掃除方法と再発防止
3-4.寝る前に雑巾やタオルなどを壁の下に置き湿気を吸収させる
結露によるカビ被害をこれ以上広げないために、まずできることは水滴を放置しないことです。 寝る前に壁の下にタオルを置き、水滴が床に染み込むのを防ぎましょう。
このタオルは、起床後すぐに取り除いてそのまま床に置きっぱなしにしないようにしましょう。また、起床したら窓を開けて内気温と外気温の差を小さくすることで結露を防ぎます。
また、外出時はサーキュレーターなどを使って送風し、乾燥させるようにしましょう。
3-5.断熱材を入れて根本解決を

結露は内気温と外気温の温度差により冷やされ飽和された水滴が付着する現象です。そこで、外気温と内気温の差を減らすために壁の中に「断熱材」を入れて結露自体を起こさないようにするという解決法もあります。
壁のリフォームとなりますので、費用はかかりますが、あまりにも結露が酷く、カビ取りを何度してもカビが再発するようでしたら、検討してみましょう。
■関連記事■リフォーム・リノベーションでカビを根本解決!重ね張りはNG?正しい対処を徹底解説
4.【カビ最新ニュース】住まいのカビと子どもの健康への影響が注目
2024年のメタ解析では、住宅内のカビが小児喘息の発症や悪化に関連する可能性が指摘されました。
壁の結露を放置すると、壁紙の裏や家具の裏など見えにくい場所でカビが広がり、室内環境の悪化につながるおそれがあります。
結露は一時的な水滴であっても、状態が続くことで湿気がたまりやすくなり、カビの発生を招く要因となります。
特に小さな子どもがいる家庭では、結露を軽く見ず、換気や除湿、送風などの対策を早めに行うことが重要です。
参考:Childhood asthma and mould in homes—A meta-analysis Wiener Klinische Wochenschrift 2024
5.壁の結露に関するQ&A
壁の結露は毎年くり返し起こりやすく、「拭けば大丈夫なのか」「見えない場所も湿っているのではないか」と悩みやすい問題ですよね。
ここでは、よくある疑問をわかりやすく整理します。
Q1. 毎日拭いているのに、同じ壁ばかり結露するのはなぜ?
壁の表面温度が低く、室内の湿度も高い状態が続いているからです。
水滴を拭いても、湿気の多い空気や冷えた壁がそのままだと、また結露しやすくなります。
Q2. 壁紙にカビが見えなければ安心ですか?
安心とは言い切れません。
結露が続くと、壁紙の裏や家具の裏など見えない場所で湿気がたまり、気づかないうちにカビが広がることがあります。
Q3. どんな場合に業者へ相談した方がいいですか?
換気や除湿をしても毎年同じ場所で再発する場合や、広い範囲にカビがある場合、壁の内側まで湿っている疑いがある場合は、専門業者への相談を検討した方が安心です。
6.まとめ
今回は、壁が結露する時の対処法という事でお話していきましたが壁の結露を放置するとカビの原因となるため、そのままにせず早めに対策することが肝心です。 結露を防ぐには
①換気をして外気温と内気温の差を小さくする
②除湿・送風をして湿気を逃す
③ホコリや汚れをこまめに取り除いてカビの栄養源を除く
④加湿器や家具を壁から離して設置し空気の逃げ道をつくる
⑤根本的に結露を解決するには、断熱材や二重窓を設置する工事をする
など、の方法があります。 この中でも、換気や除湿、掃除や家具の設置などは今すぐにできる対策方法ですので、できることから試してみましょう。 また、既に壁にカビが広がってしまい、自分では対処するのが難しい場合や、断熱材設置などのリフォーム工事が必要な場合には、カビ取り専門業者に依頼することも検討してみてください。
カビ取りマイスターでは、カビ取り実績に基づいた防カビリフォームも実施しております。
カビ取りしつつ、断熱材工事やクロスの貼り換え、床の貼り換えなどもしたい場合など是非ご相談ください。
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