サンルームは、日光を浴びながらくつろげる憩いのスペースですよね。
でも実は、湿度や結露が原因でカビが発生しやすい場所でもあることをご存じでしょうか？
特に換気や掃除が不十分だと、壁や窓際、収納しているものにカビが生えやすくなってしまうのです。
この記事では、サンルームにカビが生える原因と、安全で効果的なカビ除去方法をご紹介します。
また、プロが教える再発防止のための結露対策や、簡単に実践できるカビ予防のコツもお伝えします。
家族が快適に過ごせるよう、毎日の習慣にぜひ取り入れてみてくださいね。
| この記事で分かること |
| ・サンルームにカビが生える原因 ・カビを除去する方法 ・サンルームのカビ予防策 |
目次
1. サンルームとは？
サンルームとは、戸建て住宅の横に繋げるような形で設置された小空間のことで、名前の通り、太陽光を取り入れやすくするために屋根と壁面がガラス張りになっているのが特徴です。サンルームには様々な用途がありますが、洗濯物干しや、ガーデニング、ペットの遊び場にしたり、アウトドアリビングとして使用したりなど多様な使い方があります。
このように、屋根がありながら太陽光も十分に取り込めるサンルームは各家庭のニーズに合わせた多様な活用方法があるのです。
サンルームの状態から「カビリスク診断」で確認する
サンルームは太陽光を取り込みやすい一方で、洗濯物の湿気や外気との温度差によって結露が起きやすく、条件が重なるとカビが発生することがあります。
同じような条件が住まいの中でも起きていないかを把握する手がかりとして、以下のカビリスク診断を活用してみてください。
2. サンルームにカビが生える原因
サンルームは日当たりが良くても、結露や高湿度、物陰などの条件が重なるとカビが発生することがあります。
では、どのような原因でカビが生えてしまうのでしょうか。
2-1. サンルーム内の湿度が高い
サンルームは外気の影響を受け、夏は高温になり、冬場は非常に寒くなります。
夏は、空気が停滞したサンルームに直射日光が当たることでサンルーム内は高温多湿になります。
特に梅雨時期のサンルームは蒸し暑く、立っているだけで不快な感覚になります。夏場、高温多湿になったサンルームはカビが生えやすい空間と言えるでしょう。
特にサンルーム内でも太陽光が届きにくい場所があったり物の陰になっているような場所があればそこはカビやすくなります。
サンルームを洗濯物干しとして活用している場合も洗濯物の湿気によりサンルーム内は高湿度になります。
また冬場は、地面が冷えてサンルームの床が湿気を含むことでカビが生えてしまいます。さらに夏場に比べて曇りや雨の日が増え、湿度の高い気候が続くことでもカビが生えやすくなります。
2-2. 結露
結露もカビの大きな原因の一つです。
ガラスの窓にアルミの窓枠という素材の性質上断熱性が低くなってしまうサンルームは結露が発生しやすくなります。寒くなってくると外気により窓が冷やされ、そこに室内の暖かい空気が触れることで窓に結露が発生します。結露を放置し続けるとサンルームにカビが生えてしまいます。
2-3. 換気・掃除が不十分
カビは湿気のある所を好み、あらゆる汚れはカビの栄養源となります。
換気や掃除の頻度が少ないとサンルーム内の湿度が高くなり、カビの栄養源となる埃や汚れが蓄積していきます。換気・掃除不足のサンルームはカビを育てているようなものなのです。
2-4. 日当たりが悪い
サンルームは本来太陽光が取り込めるよう日当たりを考慮して作られますが、住宅の構造や周辺の住環境によっては、どうしても太陽が届きにくくなることもあります。サンルームが北側にあったり周囲に高い建物が多いといった場合はサンルームにカビが生えやすくなります。
2-5. 物を置きすぎている
サンルーム内に大量の物を置いていると通気性が悪くなりカビが生えてしまいます。サンルームが物置化している場合は要注意です。
もともとカビが生えやすいサンルームですが、そこに物を入れ過ぎているとなると通気性が悪くなりカビの栄養源も増やしてしまいます。見えない場所のカビにも気が付きにくくカビの発見が遅れてしまうことにもなりかねません。
3. サンルームのカビ・状態別対処方法早見表
サンルームのカビは、範囲や発生場所、素材の状態によって自宅で対応できるケースと、専門業者へ相談した方がよいケースがあります。以下を目安に判断してください。
| 状態 | 確認・対処方法 | 注意・相談の目安 |
|---|---|---|
| 狭い範囲で、手の届く場所にカビがある | 素材に使用できるカビ取り剤を、製品表示に従って使用します。 | 換気を行い、手袋・ゴーグルなど必要な保護具を着用してください。 |
| サッシや床材などにカビがある | 素材と製品表示を確認し、目立たない場所で試してからカビ取り剤を使用します。 | 変色や劣化が心配な素材には無理に薬剤を使用しないでください。 |
| 高い場所や広範囲にカビがある | 無理に自宅で作業せず、専門業者への相談を検討します。 | 脚立作業や頭上での薬剤使用は、転倒や薬剤付着の危険があります。 |
| 除去しても再発する、雨漏りや水の侵入が疑われる | 除カビだけでなく、結露・漏水・換気など発生原因も確認します。 | 原因が特定できない場合や建材内部まで影響している場合は専門家へ相談してください。 |
カビ取り剤を使用する際は、対象となる素材と製品表示を必ず確認してください。
安全に作業できない範囲や高所、広範囲のカビは無理に自宅で除去せず、専門業者への相談を検討しましょう。
4. サンルームに生えたカビの除カビ方法
ではサンルームにカビが生えてしまったらどうしたらよいのでしょうか。カビの範囲が狭い、手の届く範囲であるといった場合は自力で除去も可能です。
4-1. 市販のカビ取り剤を使って除カビ
～用意するもの～
- マスク
- ゴーグル
- ゴム手袋
- 塩素系のカビ取り剤
- 歯ブラシやブラシ
- タオル2～3枚
～手順～
① マスク、ゴーグル、ゴム手袋、長袖長ズボンを着用し身体を保護します。
② あらかじめカビ部分のカビ以外の汚れを水拭きまたは中性洗剤を使って落としておきます。(汚れが残っていると塩素系カビ取り剤の効果が弱まってしまいます)
③ 対象の素材に使用できることを確認し、カビ取り剤の製品表示に従ってカビ部分へ使用します。
④ 製品表示に記載された時間を守って放置します。
⑤ 時間がたったらカビの状態を確認し、こまかい箇所は歯ブラシなどを使ってこすり落とします。
⑥ カビが取り除けたら、流水か水拭きしてカビ取り剤を洗い流します。
⑦ 最後に、乾いたタオルで水気を拭き取ったら完了です。
※必ず換気をしながら行いましょう。カビ取り剤が目や皮膚に付着しないようゴーグルやゴム手袋で保護をしましょう。
ジョンソン カビキラー
出典：Amazon
鈴木油脂工業 かびとりいっぱつ
出典：Amazon
～補足～
市販のカビ取り剤を使用する場合は、対象となる素材に使用できる製品を選び、希釈の要否や使用方法は製品表示に従ってください。
自己判断で濃度を決めたり、別の容器に移して使用したりしないようにしましょう。
また、サンルームのカビはガラス面よりもガラスとアルミサッシの境目や床と天井の四隅に生えやすいです。細かい部分のカビ取りは密着性が高く垂れ落ちしないジェルタイプがおすすめです。
ただし、素材によっては変色する恐れもあるため、目立たない場所で試してから実施しましょう。
■関連記事■【プロ厳選】カビ取りジェルTOP7！選び方・使い方まで徹底解説
4-2. プロレベルのカビ取りをするならカビ取りマイスターキット
カビ取り業者のハーツクリーンが開発したカビ取り剤のカビ取りマイスターキットは、実際に業者が使用している液剤を誰でも使えるように改良した商品です。
使用できる場所や素材、必要な換気・保護具などを製品表示で確認し、使用方法を守って使用してください。
5. サンルーム内にカビが広がっている場合は？
自力でカビ取りをしてもカビが残ってしまった、高い場所にカビが生えている、カビが広範囲に広がっているといった場合はカビ取り専門の業者に依頼することをおすすめします。浴室や洗面所などの手の届く場所のカビと違ってサンルームはそれなりの広さがある上に高さもあります。
カビが広がっているとなると自力で除去しても大抵取り残しがでますし、高い場所は怪我につながることもあります。自力では手に負えないと感じたら無理をせずカビ取り業者に依頼しましょう。
■関連記事■【2026年版】プロが厳選したおすすめカビ取り業者5選｜費用相場・選び方も徹底解説
6. サンルームのカビを防ぐ対策方法
サンルームのカビを防ぐために次のことを試してみてください。
6-1. 結露対策
サンルームのカビを防ぐには結露対策が重要になります。具体的には、
● 窓ガラスをペアガラスにする
● 結露防止フィルムやスプレーを使用する
● タオルやスクイージー(水切りワイパー)を使って結露を拭き取る
などがあります。
コストはかかってしまいますが窓ガラスをペアガラスにすることで断熱性が高くなりサンルームの窓にカビが生えるのを防いでくれます。
ペアガラスは高くて手がない、とりあえず現状でできることを・・・
という場合は家の窓にも使える結露防止フィルムやスプレーを、結露しやすい場所に使う方法があります。住宅の構造やお住まいの地域の気候によってもその効果や持続日数に差がありますが使用することで結露を軽減してくれます。そして、結露が発生したら放置せず、タオルやスクイージーを使ってこまめに結露を取り除きましょう。
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出典：Amazon
■関連記事■結露によるカビ発生を防ぐ方法とは？湿気対策の基本と予防策7選
6-2. 状況に応じて換気する
外の湿度や天候を確認し、外気が乾燥しているときは窓を開けて換気しましょう。
雨天時や外の湿度が高い場合は無理に窓を開けず、除湿機やサーキュレーターなども活用して湿気をためないようにします。
6-3. サーキュレーターや除湿機を回す
コンセントが近くにあれば湿度の高い日は湿気がこもらないようサーキュレーターや除湿機を回しておくと湿気がこもりにくくなります。サンルームにカビが生えるのを防いでくれるだけでなく洗濯物を干している場合はカビや雑菌が繁殖するのを抑え、湿気による洗濯物の悪臭も軽減してくれます。
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6-4. 物を置きすぎない
サンルーム内は整理整頓を心掛け、物を置きすぎないようにします。掃除がしやすくなり見えないところへのカビも生えにくくなります。また、汚れたものは汚れを取り除いてから保管するようにしましょう。
■関連記事■モノが多い部屋はカビが危険！原因から対策までプロが徹底解説
7.【カビ最新ニュース】記録的大雨の後は湿気とカビに注意
2025年8月上旬、北日本から西日本の広い範囲で記録的な大雨が発生しました。
観測史上1位を更新した地点や、総降水量が600mmを超え、平年8月の月降水量の3倍以上となった地点もあり、線状降水帯の発生や大雨特別警報が出た地域も確認されています。
こうした大雨の後は、屋内外の湿度が高い状態が続き、窓まわりや外に面した壁、床際などで結露や湿気が残り、カビが発生しやすい状態になります。
雨が続いた後は、換気できるタイミングで空気を入れ替え、除湿を意識して行い、水滴や結露は早めに拭き取ることがカビ予防のポイントです。
参考：気象庁｜低気圧と前線による大雨
8.サンルームのカビに関するQ&A
サンルームは日当たりが良い一方で、結露と湿気が溜まるとカビが出やすい場所です。よくある疑問を整理します。
Q1. サンルームは日当たりが良いのに、なぜカビが生える？
日光が当たらない隅や物陰ができやすく、結露で濡れた状態が続くとカビが育ちます。
特にサッシの境目や床と壁の四隅は要注意です。
Q2. 結露は拭くだけで十分？それとも対策が必要？
拭き取りは効果的ですが、結露が毎日出る場合は対策も必要です。
外気が乾燥しているときの換気に加え、サーキュレーターで空気を動かしたり、除湿機やエアコンのドライを活用したりして湿気をためないようにしましょう。
Q3. カビ取り剤（塩素系）を使うときの注意点は？
換気を十分に行い、手袋・ゴーグル・マスクで保護します。
サッシや床材は変色することがあるので、目立たない場所で試してから使用し、作業後は水拭きして薬剤を残さないようにします。
9. まとめ
今回はサンルームのカビ対策についてお伝えしてきましたが、まとめると
● サンルームは外気の影響を受け、夏場は高温多湿になりやすい。洗濯物干しとして使用している場合は湿気が増え、よりカビが生えやすくなる。
● サンルームは断熱性が低く結露が発生しやすいためカビが生えてしまう。
● 物の入れ過ぎや掃除・換気不足もカビの要因になる。
● 狭く手の届く範囲のカビは、素材に使用できるカビ取り剤を製品表示に従って使用する。高所や広範囲のカビ、自力での除去が難しい場合は専門業者への相談を検討する。
● サンルームのカビを防ぐには、結露対策が重要。発生した結露はこまめに拭き取り、ガラスをペアガラスにする、結露防止アイテムを使用するなど工夫する。
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更新履歴
2026年9月更新：サンルームのカビの状態別対処方法早見表を追加し、カビ取り剤の安全な使用方法や換気・除湿方法、専門業者へ相談する目安を一部見直しました。
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